تقاس قوة عضلات البطن :
تقاس عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري باختيار ثني الذراعين من وضع الانبطاح المائل
تقاس باستخدام مد الذراعين اماماً من وضع
الجلوس طولاً باستخدام صندوق المرونة
تقاس باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات التي يمكن اداؤها
في دقيقة واحدة
يعتبر التعليم في المملكة العربية السعودية من أرقى انواع التعليم على مستوى المنطقة العربية ككل ولذلك حرصنا على تقديم المساعدة لجميع الطلاب في موقعنا هذا موقع جواب المعلم .
يمكنكم طرح اسئلتكم على شكل اسئلة او تعليقات وسنجيب عنها في اسرع وقت ممكن .
أما حل سؤالكم :
تقاس قوة عضلات البطن
الاجابة الصحيحة هي :
تقاس باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات التي يمكن اداؤها
في دقيقة واحدة
